根据司法实践，从轻处罚的情节包括：1. 初犯、偶犯，认罪态度好；2. 构成自首；3. 积极退赃或赔偿被害人损失；4. 取得被害人谅解；5. 在共同犯罪中起次要或辅助作用（从犯）；6. 主观恶性较小等。

被告人应当积极退赃、认罪悔罪、赔偿被害人损失以获得从轻处罚。张泽生律师可提供量刑辩护服务，联系电话：13901509672。